1
术后疼痛，我们到底应该怎么做？
很多患者在手术后，会在心里默默告诉自己：“疼，忍忍就好了。”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢？在临床上，有很多患者，尤其是男性患者，明明伤口已经疼得睡不着、不敢翻身、不敢有效咳嗽，却咬紧牙关摇
综合
2
通江达海启新程 金融活水润运河 民生银行多点发力支持平陆运河经济带高质量发展
2026年9月16日，平陆运河全线通航。这条全长134.2公里的通江达海水运大通道，连接西江与北部湾，让西南腹地与大海的距离进一步缩短，也为广西加快建设面向东盟开放合作的前沿区域拓展了新的空间。9月1
3
集鲜香酥脆于一身的美味：香酥鸭腿
原料：鸭腿2个、盐1小匙、料酒1大匙、葱姜蒜粉1/2小匙、五香粉1/2小匙、花椒粉1小匙、葱姜适量。做法：1、冷冻鸭腿自然解冻，清洗干净；2、在鸭腿上用牙签扎些小洞；3、将盐、葱姜蒜粉、五香粉、花椒粉
4
民生银行落地全国首批民办高校资金统筹监管业务
民办高校是我国高等教育体系重要组成部分，学费资金关系到学生家庭切身利益以及民办院校的可持续运营。伴随国内民办教育体量持续扩张，如何运用数字化工具完善学费资金监管、筑牢校园运行安全底线，成为教育治理与金
5
阿丽塔战斗天使女主谁演的 扮演者在好莱坞努力几年了
2019年春节档国产片大战还没正式开始，影迷期待已久的一部好莱坞科幻大片就抢先亮相了，科幻动作视效巨作《阿丽塔：战斗天使》在伦敦举办全球首映礼，从现场媒体影评人的评价来看，该片堪称是《阿凡达》《海王》
6
媒体：一脚踹飞自闭症男童，“息事宁人”不是出路
据蓬勃新闻报道，10月8日，海南海口一名9岁自闭症男童独自乘电梯返程时，被同乘陌生男子一脚猛踹出电梯。事后，该男子被警方处以行政拘留10日。男童家属表示，因担心遭打击报复，同时不想让家中老人担忧，决定
7
巡回锦标赛李旻宇领先首轮 舍夫勒T5麦克罗伊T20
北京时间8月28日，李旻宇首次亮相巡回锦标赛便令人难忘。他在因雨而变软的东湖打出无柏忌的一轮，交出62杆，低于标准杆8杆，追平了他在美巡赛上的个人最低杆数，在周四取得两杆领先。今年在圆石滩和苏格兰公开
8
泉州居民收入持续回暖 人均消费支出7307元
全市居民收入持续回暖一季度人均可支配收入12663元 同比增长12%记者日前从国家统计局泉州调查队了解到，今年一季度，泉州市居民收入增长态势不断向好，收入水平位居全省前列；消费水平逐渐恢复，全市居民人
9
广发银行遭央行千万级罚单，10项违规覆盖多业务条线，12名责任人同步被追责
极目新闻记者柴荆9月24日，中国人民银行官网公示行政处罚信息，广发银行股份有限公司因存在10项违法违规行为，被央行处以警告、没收违法所得1.621747万元并罚款1712.4万元，罚没合计约1714.
10
跨境数字支付互联互通架起经贸合作“金桥”
■ 刘 琪日前，中国人民银行与老挝人民民主共和国银行在广西南宁联合举办中老跨境数字支付互联互通启动会。这一跨越国界的“数字桥梁”，正为人员往来、经贸合作注入源源不断的活力，也为中国与东盟国家深化数字金
11
营养小菜简单做：润肠排毒的凉拌金针菠菜
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。准备：花生切碎，姜、蒜切末；做法：1、锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜
12
年轻人想要的松弛，可不是你以为的躺平
近期，评书人李伯清“耍中找钱，找钱来耍，找耍结合，以耍为主”的16字诀在网络刷屏，被不少年轻人转发，视作纾解压力的精神寄托。而李伯清本人也表示，这套生活哲学更适配退休阶段，并不适合青年人拿来当作逃避奋
13
新房装修效果图欣赏 新房装修技巧解析
新房装修是一件费时费力的事情，多数业主会选择装修公司来装修。那么业主就需要掌握一些装修技巧，这样才能把控装修细节，装修出来的效果才能达到业主的预期，细节虽然不起眼，但是对居住的舒适度有很大的影响，接下
14
俄否认传染病研究所出现新病例 已解除防疫措施
新华社北京10月9日电俄罗斯官方8日说，已向世界卫生组织通报俄罗斯伊尔库茨克西伯利亚与远东防鼠疫研究所一名工作人员患病死亡的相关情况，并未出现第二例病例；当前防疫形势平稳，已解除相关预防性措施。据俄方
15
李子有哪些品种及什么李子品种最好吃（二）
简介： 李子的品种大全： 1、歪嘴李 果实近圆形，果型大
16
美国30年期贷款利率升至7.4% 创近3年来最高值
中新社华盛顿10月8日电 (记者 沙晗汀)美国住房金融机构房地美(Freddie Mac)当地时间8日公布数据显示，美国30年期固定抵押贷款平均利率升至7.4%，是自2023年11月16日以来的最高值
17
奥斯卡奖电影提名完整名单出炉 《黑豹》提名最佳影片
当地时间1月22日清晨，美国电影艺术与科学学院公布了第91届奥斯卡奖的提名名单。出人意料的是，在颁奖季中你追我赶的《罗马》和《绿皮书》提名数量差距相当大，分别为五项和十项，反倒是《宠儿》后来居上，同样
18
营养小菜简单做：润肠排毒的凉拌金针菠菜
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。准备：花生切碎，姜、蒜切末；做法：1、锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜
19
泉州居民收入持续回暖 人均消费支出7307元
全市居民收入持续回暖一季度人均可支配收入12663元 同比增长12%记者日前从国家统计局泉州调查队了解到，今年一季度，泉州市居民收入增长态势不断向好，收入水平位居全省前列；消费水平逐渐恢复，全市居民人
20
德国 EDGE Suedkreuz 大楼被认证为德国最具可持续性的建筑之一
近日，位于德国柏林的 EDGE Suedkreuz 大楼以其独特的设计和环保理念，被德国可持续建筑委员会认证为德国最具可持续性的建筑之一。这一荣誉不仅是对 EDGE Suedkreuz 大楼在环保和可
