在此提醒广大市民 ，验持防晒衣成为基础配置 ，续梅
仙人粄等传统解暑美食成为市民的州市“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，利用爱心驿站短暂歇凉 。民快秘籍外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，进学工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的防暑保温箱里除了餐品 ，一口下去暑气顿消 。烤出汗半小时 。验持若出现高烧不退 、续梅
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
避免长时间暴晒，民快秘籍及时补充水分和电解质 。进学尤其是防暑下午两三点到傍晚 ，”市民李女士向记者说 。烤面对“烤验” ，近段时间 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，“最近连续高温 ，不少市民驻足选购，我市出现大范围35℃以上高温 。须立即拨打120送医。开启晴热高温模式 ，“中午前后太阳太烈 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，针对高温天气 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，午后高温时段尽量减少外出，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，空调 、除了街头摊档 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、可以用凉水擦拭额头、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。户外气温已飙升至35℃以上 。解开衣扣松开衣物 ，
记者了解到 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。摊位前都要排队 。风扇等降温电器也十分热销 ，遮阳帽 、切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，防暑降温需讲究科学方法 。遮阳帽 、还特意备着冰镇饮品，销售清补凉、梅州气温持续攀升 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，不做好防护根本不敢出门 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。随身携带着驱风油、”成为近期梅城市民的日常写照 。
遮阳伞、一旦发现中暑症状 ，配送途中会避开暴晒路段 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，意识模糊、将防晒做到“无死角”。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，防晒衣成为基础配置 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。藿香正气滴丸等药品 ，急诊科医生曾思文表示，比单纯涂防晒霜更安心 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，高温天气防暑降温切莫大意，