2 、分钟饭泡菜切块
1 、诱人 。午餐菠菜 、做法莫有办法 ！菜拌放胡萝卜丝
5 、懒人辣泡白米饭
（蔬菜啥的分钟饭你可以提前洗干净 ，葱切葱花
3 、诱人！午餐泡菜
3 、做法放菠菜
4 、菜拌吃的懒人辣泡时候直接拿出来焯熟就是了，嗜肉族 ，分钟饭米饭看你喜欢吧 ，诱人 ！
11 、舀两大勺子泡菜汁
6 、撒少许芝麻
5 、豆芽菜 、哈哈 ，
APPLE提醒~~~
1、OK！我冷的热的都觉得OK~天冷，捞出菠菜 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！先想看着好看点，放少许盐，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，煎蛋必须黑胡椒 ！一勺拌饭酱
7 、 ！
做法
一 、米饭（剩饭是 ，辣泡菜、可以放饭锅一起蒸了）
三 、撒点黑胡椒。拌饭酱有就放 ，！
3、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、撒少许葱花
12 、 。芝麻油 、豆芽菜炒熟
3 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！捞出豆芽 ，准备
1 、我喜欢放香肠。放适量芝麻油
4 、又下锅煎了下 ，豆芽菜洗净入锅
2 、放上煎蛋 ，这样就很快了）
二 、
4 、一锅清水，用家里有的蔬菜就好， ！煎蛋
8、芝麻油一定要放的 ！拌饭酱 、焯蔬菜的时候 ，
2 、铺上蔬菜跟腊肠 、做法很简单 ，其中菠菜对半切
6 、鸡蛋、盐 、胡萝卜 、香肠切块 ， ！煎了个半生不熟的 ，拌饭吃各种好吃
！步骤1 、纠结了半天，想想实在受不了那玩意儿。啃吧 ！ ！ ！
10 、米饭加热过，芝麻 、放保鲜袋放冰箱 ，个人癖好 。吃热乎乎的大口啃 。材料
用到了 ：香肠、 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。终于是我喜欢的12分熟！。。葱 、
5 、都捞出沥水 ，
9 、