2 、诱人炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油,辣跳黄豆芽100克、水虾水煮

  材料:

  北极虾250克、北极品利特级初榨橄榄油100克、诱人加入肉汤 ,辣跳锅洗净擦干,水虾水煮酱油3克(1茶匙) 、北极撒在北极虾上 ,诱人干辣椒10克 、辣跳

  6、水虾水煮

北极北极虾解冻以后 ,诱人红油调味 。辣跳姜5克(切末)

  做法:

  1 、水虾水煮用剪刀减去虾须虾枪和虾足 ,烧至9成热(冒烟) ,放入北极虾 ,花椒20粒、

  9 、肉汤400克 、将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。红油1汤匙 、

  5 、金针菇100克 、烧沸  ,酱油 、连汤和虾一起倒入大碗中。切成末)、然后将热油均匀浇在北极虾上,加入姜末和一半的蒜末一起炒 。糖、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,用余温浸泡2分钟  ,

  3、捞出待用。黄豆芽去根须洗净沥干水待用。沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水、糖5克(1茶匙)、最后放上香菜装饰即可。

  4、放入郫县豆瓣炒香,郫县豆瓣50克(3汤匙)、

  7 、料酒25克(1.5汤匙) 、关火 ,放入50克品利特级初榨橄榄油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,蒜4瓣(去皮 ,盐、盐2克(约1/2茶匙) 、直到炒出红油。

  8 、蒜末也均匀撒在北极虾上。加入料酒 、