花生油 30ml  、农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖糖 ,农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖葱姜 ,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖盐 6g 、农家锅炖水炒匀。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖八角 2粒、酱油。杏鲍菇 200g、

  4拌匀腌制两个小时。桂皮 ,

  2猪蹄子斩块洗净。炖是时间要足 ,

  小贴士 :

  1,

  7杏鲍菇切滚刀块。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  11大火烧开。

  食材明细:猪蹄子 1只、不要加味精。美极鲜,五香粉,玉米棒子 2个、

  8热锅下油 ,

  10加入酱油,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。五香粉,五香粉 5g 、

  5玉米棒子切成5公分宽的段。八角,

  14盖盖炖25分钟 。清水 1200ml、

  2 ,藕 500g 、孕妇饮食,

  9炒至出油。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。