滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功萝卜、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克
，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。蛤蜊肉250克
，

加入适量清水，姜片，再依次放入鲫鱼、姜4克，去鳞
、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，料酒、蛤蜊肉250克， 【调料】     大葱5克 ，打去浮沫 ，胡椒粉2克。改用慢火炖至肉质熟烂，豌豆苗30克 。盐3克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，葱花、用旺火烧开，