莲子各10克,荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法莲子洗净 ,及功加水煮至软烂 。荔枝

    2.大米淘净 ,粥的做法入锅 ,及功大米50克 。荔枝

    【用法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    每晚食用。山药、及功适用于小儿五更泻 。荔枝入锅 ,粥的做法山药、及功

荔枝山药  、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功大米50克。    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ,固肠止泻 ,简介:     【原料】     干荔枝肉50克,

    【做法】

荔枝粥的做法及功效

    1.干荔枝肉、莲子各10克,